Nährwerterechner & App’s

Nährwerterechner  hilft Ihnen dabei, sich eine ausgewogene Ernährung zusammenzustellen, Nahrungsmittel auf Nährstoffe zu untersuchen, die Sie vermeiden wollen und die Lebensmittel zu finden, die für Ihre individuelle Ernährungsform geeignet sind.

Lebensmittel / Inhaltsstoffe , hier können Sie nach Lebensmitteln suchen und sich deren Inhaltsstoffe bzw. Nährwerteanzeigen lassen.

Apps

In all den Jahren als Betroffene haben sich für mich nur wenige App’s in der Anwendung als hilfreich erwiesen.

Weiter geholfen haben mir:

  • Baliza – Histamin, Fruktose & Co bietet eine gute Orientierung und wird stetig verbessert und aktualisiert. Mit dieser App arbeite ich selber sehr viel und habe mir die Zusatzfunktionen -Allergien- dazu gekauft. Gute Lebensmitteldatenbank mit vielen Zusatzinformationen für Nährwerte verfügbar.
  • Escaleto UG – Histaminintoleranz App 
  • ToxFox für den Kosmetik – Check hinsichtlich hormonelle Bestandteile und Alluminium
  • Lifesum – ein guter Alltagsbegleiter wenn es um das Thema Gewichtsmanagement geht!