Ganzheitliche Ernährungsberatung

Ganzheitliche Ernährungsberatung, nachhaltig und bio

Der Besuch bei einer Ernährungsberatung ist nicht selten mit einer gewissen Hemmschwelle verbunden und eine höchst individuelle Angelegenheit. Wer spricht schon gerne über seine Verdauung, Blähungen, Völlegefühl, über den Kampf mit dem Gewicht oder über anderen Unpässlichkeiten. Manch anderer möchte seine Ernährung optimieren, mehr Bio, weniger Fleisch, vegetarisch oder vegan und sucht hierfür eine kompetente Begleitung. Die Gründe warum Sie eine Ernährungsberatung suchen sind höchst individuell und aus diesem Grund ist es auch meine Beratung.

Meine Tätigkeit als Beraterin und Coach zeigt mir immer wieder, dass die Menschen, die in meine Praxis kommen, viel auf sich geladen haben, durchaus eine gewissen Perspektivlosigkeit mitbringen, schon so einiges ausprobiert haben und nicht mehr so recht weiter wissen und auf der Suche nach Veränderung sind.

Deshalb ist die Beratung bei Viva la Eat! für mich auch eine Herzensangelegenheit. Auf Ihren individuellen Bedarf abgestimmt, mit ausreichend Zeit in den einzelnen Terminen, um Ihren Themen Raum zu geben und Platz für Begegnung zu schaffen.
Der erste Termin dient dazu, sich kennenzulernen und sich über Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu verständigen. Ein positives Miteinander ist die Voraussetzung für die gemeinsame Arbeit und das Erreichen von Veränderung und Zielen.

Alle Informationen zum Thema Ernährungsberatung finden Sie auf meiner Schwerpunktseite:

Alltag mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten

 

Ernährungsberatung in Nürnberg

Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und die Frage: „Was kann ich jetzt eigentlich noch essen? Da bleibt ja nix mehr übrig.“ Sie haben keine Idee, wo Sie zukünftig einkaufen sollen, was Sie kochen könnten, wie das bei Terminen außer Haus ist? Verzicht auf all die Dinge, die Sie mögen? Die Lebensqualität schwindet. Finden Sie zurück zu mehr Verträglichkeit, Toleranz (auch sich selbst gegenüber), Lebensqualität, Lebensfreude und selbstbestimmtem Essen!

 

Gewichtsmanagement Nürnberg

Lernen Sie neue Lebensmittel und ihre Eigenschaften kennen. Entdecken Sie neue Gerichte und Gewürze. Lernen Sie Ihre Ernährung aktiv, bewusst und nachhaltig zu gestalten. Finden Sie Orientierung im Dschungel der Ernährungstrends und setzten Sie sich mit  Bio-Lebensmittel, Regionale-Lebensmittel und all den Kennzeichnungen auseinander.  Steuern Sie bewusst Ihr Gewicht in die gewünschte Richtung.

 

Ernährung- Bewegung- Entspannung

Sie möchten in Ihrem Leben grundlegend etwas verändern? Mehr Bewegung in den Alltag bringen und etwas für Fitness und Beweglichkeit tun? Sie möchten Ihr Ernährungsverhalten reflektieren und langfristig und nachhaltig Ihre Ernährung verändern? Sie wünschen sich eine bewegten Alltag mit gesunder vitalstoffreicher Ernährung, Kraft und Energie für die täglichen Aufgaben und Herausforderungen?

Ganzheitliches Coaching in Nürnberg Jobst
 Ich freue mich auf einen
gemeinsamen Weg mit Ihnen.

 

Fragen zu den einzelnen Angeboten?
Rufen Sie mich an: 0911 – 944 35 446